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食と健康

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  • 野草の力をいただいて 若杉ばあちゃん食養のおしえ 改訂版

    野草の力をいただいて 若杉ばあちゃん食養のおしえ 改訂版

    1,500円

    • 五月書房
    • EA011

    若杉ばあちゃんの代表作、改訂版として待望の復刊! 野草に囲まれたばあちゃんの実際の暮らしぶりを豊富なカラー写真で伝えます。 静岡での自然食の実践に始まり、 京都・綾部での限界集落での<天産自給>生活を経て、 故郷の大分に帰ってからも、料理教室に講...

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  • 若杉ばあちゃんの伝えたい食養料理

    若杉ばあちゃんの伝えたい食養料理

    1,500円

    • PARCO出版

    若杉ばあちゃん初の本格レシピ集! 体を温め、心を元気にする「適塩レシピ」と「野草の手当て」 食は命、命は食にあり 料理は火加減、水加減、味加減 うまいまずいも塩加減

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  • 若杉友子の野草料理教室・改訂新版

    若杉友子の野草料理教室・改訂新版

    2,500円

    • B001

    2月17日前後入荷予定 京都府綾部市の山奥に住んでいらっしゃった若杉おばあちゃんをご存知ですか? 本名は若杉友子さん・・・桜沢如一の提唱したマクロビオティックの流れを組み、また野草料理研究の大家でもいらっしゃって、今も全国を忙しく飛び回って講演や料理...

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  • 体温を上げる料理教室

    体温を上げる料理教室

    1,400円

    • 致知出版
    • EA003

    副題:いまの健康法は間違っている正しい食事に変えなさい若杉友子著 致知出版 2011年

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